Każda osobowość ma ogromny ukryty potencjał, aby zrealizować która udaje się nielicznym. Istnieje wiele metod rozwoju i samorozwoju człowieka, które pomagają osiągnąć wysokie wyniki w wielu dziedzinach.
Trzeba
- – pozytywne zabudowy, mające na celu rozwój osobisty;
- – szachy;
- – krzyżówki i zagadki;
- – materiał do modelowania.
Instrukcja
1
Aby rozwinąć wszystkie możliwości człowieka, którymi obdarzyła go natura, trzeba wziąć pod uwagę specyfikę jego psychiki. W ciągu życia człowiek nabywa negatywne doświadczenia, który откладываясь w jego podświadomości, kształtuje negatywne zabudowy. Należą do nich takie sformułowania jak „nie mogę”, „nie potrafię”, „to nie moje”, „to za trudne dla mnie” itp. Rozwój ludzkich możliwości jest niemożliwe, dopóki takie ustawienia są powszechne w jego umyśle.
2
Początkowy etap na drodze rozwoju ukrytych funkcji jest uwolnienie od złych myśli. Przy czym wystarczy, aby pozbyć się negatywnych opinii za mało. Wymień je na pozytywne. Do tego podać listę pozytywnych twierdzeń. Przy ich tworzeniu należy unikać cząstki „nie”. Codziennie zapisuj te oświadczenia przed snem. Psychicznie przewiń w ciągu dnia. Dla większego efektu powiesić w domu małe listki z tymi wypowiedziami.
3
Kiedy pozbędziesz psychologicznych bloków, i uwierzysz w siebie, przejdź do następnego etapu. Istnieją rodzaje działalności, które rozwijają szereg możliwości. Na przykład, gra w szachy rozwija logiczne i analityczne myślenie, pamięć, umiejętności, strategii, umiejętność planowania i zdolność do koncentracji na wykonywaniu zadania. Zgadywanka krzyżówki wzbogaca słownictwo, ćwiczy pamięć, pomaga przyspieszyć proces myślowy. Modelowanie rozwija koordynację ruchową palców rąk, która jest ściśle związana z mową i poziomem inteligencji. Tworząc różne kształty, z tworzyw sztucznych, gipsu lub gliny, można nie tylko poprawić stan układu nerwowego, ale i uzyskać estetyczną przyjemność, a może znajdziesz u siebie zadatki rzeźbiarza.Dlatego rozwijaj grę w szachy i лепку, a jeśli zwykłe krzyżówki wydaje ci się zbyt proste, spróbuj odgadnąć numeryczne lub graficzne.
4
Po tym, przejdź do rozwoju bardziej zaawansowanych umiejętności. Na bazie poprzednich, wydawałoby się, prostych ćwiczeń można znacznie łatwiej i szybciej opanować скорочтение, wieloetapowego systemu treningu pamięci, odkryć w sobie nowe zdolności twórcze. Wyniki swoich zajęć zależy tylko od twojej wytrwałości i pracowitości.
Kategoria:
Więcej
