Jak pozbyć się gazów w żołądku

Gazy w żołądku powstają w wyniku połykania powietrza podczas jedzenia lub w wyniku spożycia żywności, która powoduje ich powstawanie. Również niektóre choroby spowolnić trawienie i powodują powstawanie gazów w żołądku (niewydolność serca, zaburzenia funkcji trzustki itp.).

Jak pozbyć się gazów w żołądku

Trzeba

  • – węgiel aktywowany lub trioctahedral;
  • – napój z kopru włoskiego, mięty, melisy, imbiru;
  • – koper jest woda;
  • – napar z eukaliptusa;
  • – korzenie omanu;
  • – cebulowy sok.

Instrukcja

1
Staraj się jeść powoli. Pośpiech połknięcie kawałków jedzenia i picia prowokuje ingestion powietrza, co powoduje ból od gazów w żołądku. Celowo zwalnia prędkość jedzenia, nauczyć się od tego procesu przyjemność. Po jedzeniu najlepiej wybrać się na spacer, a kilka godzin później zająć się ćwiczeniami fizycznymi – umiarkowane obciążenia poprawiają trawienie. Staraj się nie denerwować i unikać sytuacji stresowych, ponieważ mogą wywoływać wzdęcia i zaburzenia procesu trawienia.
2
Ogranicz ilość produktów, które długo lub nie do końca są trawione. Do takich produktów można zaliczyć wszelkiego rodzaju kapusty (kiełki, brokuły, kapusta), rośliny strączkowe, winogrona, soki, napoje gazowane, lody, itp. Również zmniejszyć w diecie udział świeżego chleba, jabłek, ziemniaków, zrezygnuj z piwa.
3
Jeśli переели, to pomoże zmniejszyć dyskomfort węgiel aktywowany lub „Смекты”.
4
Pij ziołowe napary i odwary – napój z kopru włoskiego, mięty, melisy, imbiru. Przygotuj укропную wodę – wymieszać jedną łyżkę укропного oleju w szklance wody i pić po łyżce sześć razy dziennie. Napar z eukaliptusa (łyżka suchych liści na 0,5 litra wody) pij dwie szklanki dwa razy dziennie. Ugotować rozdrobnione korzenie omanu (30 g surowca na litr wody) w ciągu pięciu minut, przecedzić i pić wywar 100 ml trzy razy dziennie. Napar z pietruszki – posiekać świeże zioła, истолчите ją i zalać wodą na 8 godzin. Napar można pić w ciągu dnia w równych porcjach.
5
Polepsza pracę żołądka – pij cebulowy sok. Natrzeć dużą cebulę, wycisnąć z masy sok, wymieszać go z taką samą ilością свекольного soku i dodać do mieszanki trochę soku z cytryny. Hoduje 30 ml składu w połowie szklanki podgrzanej wody i pić trzy razy dziennie, przed przystąpieniem do jedzenia.
6
Jeśli wzdęcia przeszkadza często, to przejdź kurs leczenia магнезией – bierz po jednym грамму proszku przed jedzeniem.
7
Bierz sorbenty w celach zapobiegawczych – węgiel pomoże uniknąć gazowania. Oblicz swoje dzienne dawki (jedna tabletka na dziesięć kg wagi) – węgiel, pomaga wydalać toksyny i złogi.
8
Jak normalizuje pracę żołądka
Jak usunąć skurcz żołądka
Jak pozbyć się śluzu w żołądku
W jaki sposób można zarobić na wrzody żołądka
Jak sprawdzić kwasowość żołądka
Jakie są pierwsze objawy raka żołądka
Jak normalizuje kwasowość żołądka
Jakie są objawy wrzodów żołądka
Jak zmniejszyć objętość żołądka?
Jak leczyć uruchomione wrzody żołądka
Jak oszukać żołądek i mózg, tworząc uczucie sytości
Jak naprawić żołądek
Jak zmniejszyć żołądek
Jak złagodzić ból w żołądku
Jak leczyć erozji żołądka
Co zrobić, jeśli objawy wrzodów żołądka
Jakie tabletki i jaką dietę wyznaczyć przy chorym żołądku
Co zrobić, gdy boli żołądek
Jak naprawić żołądek po antybiotyki
Jak złagodzić ból szybko wrzody żołądka
Jak przestrzegać diety, gdy wrzód żołądka
Odwar przy bólach brzucha
Ćwiczenia w celu zmniejszenia objętości żołądka
Czym złagodzić ból w żołądku
Jak poradzić sobie z bólem brzucha w ciąży
Jak boli żołądek
Jak chronić żołądek od antybiotyków
Jak walczyć z reflux żołądka
Skuteczna profilaktyka wrzodów żołądka i dwunastnicy
Co jest dobre dla żołądka
Jak pozbyć się wrzodów żołądka
Jak chronić żołądek
Dlaczego ssie w żołądku
Objawy opuszczeniu żołądka
Dlaczego ból w żołądku
Jak leczyć raka żołądka
Jakie tabletki pomogą ból w żołądku
Główne objawy choroby wrzodowej żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka
Uczucie ciężkości w żołądku: jak rozwiązać problem
Jak działa żołądek
Wrzody żołądka i dwunastnicy
Jak trawienie w żołądku
logo
Article Categories:
Leczenie chorób

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *