Przy pierwszych oznakach choroby górnych dróg oddechowych (zapalenie oskrzeli, katar, zapalenie migdałków, itp.) jest bardzo skuteczne stosowanie inhalacji. Podczas inhalacji ciepłe i wilgotne powietrze korzystnie wpływa na ich błony śluzowej, a tym samym разжижая śluz, uspokajając kaszel i poprawiając krążenie krwi w płucach.
Trzeba
- Do przepisu nr 1:
- – 0,5 łyżeczki sody;
- – 200 ml wody.
- Do przepisu nr 2:
- – 2-3 g wietnamskiego balsamu „Gwiazdka”;
- – 250 ml wody.
- Do przepisu nr 3:
- – 30 g liści maliny;
- – 30 g liści mięty pieprzowej;
- – 30 g ziela szałwii.
- Do przepisu nr 4:
- – 30 g kwiatów lipy;
- – 30 g liści maliny;
- – 30 g ziela podbiału.
- Do przepisu nr 5:
- – 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego;
- – 300 ml wody.
- Do przepisu nr 6:
- – 3-4 krople olejku eterycznego;
- – 250 ml wody.
Instrukcja
1
W leczeniu zapalenia oskrzeli bardzo przydatne do korzystania z inhalacji parowej. Można je zrobić za pomocą specjalnego parowego inhalator, jak i za pomocą zwykłego naczynia (np. miski). Wykonując drogi oddechowe nad zwykłego naczynia, dobrze owiń głowę ręcznikiem (pieluchy, простынкой, itp.). Albo weź gęsty biały arkusz papieru, skręć go na stożek i oddychać przez otrzymaną rurkę, ubierając ją z góry na patelni (miskę, kubek itp.).
2
Staraj się robić inhalacje nie wcześniej niż 30-40 minut po posiłku. Ubranie nie powinno krępować oddechu, w razie potrzeby oczyść obszar szyi i klatki piersiowej. Podczas inhalacji wdychać powietrze przez usta i wstrzymywał oddech na kilka sekund, wydech nosem.
3
Zdaniem ekspertów, w przypadku zapalenia oskrzeli najbardziej skuteczne są inhalacje zasadowym roztworem. Do jego przygotowania rozpuścić ½ łyżeczki sody oczyszczonej w szklance gorącej wody. Wlać roztwór do inhalator (patelni) i oddychaj przez 5 min..
4
Skuteczne jest i wykorzystanie do ингалирования balsamu „Зведочка”. Połącz w inhalatorze (garnku) 250 ml wrzącej wody i niewielką ilość balsamu, rozmiar z спичечную głowicę. Czas zabiegu 7-10 minut.
5
Przygotuj zbieranie z roślin leczniczych. Wymieszać w szklanym słoju suszone i rozdrobnione liście malin i mięty pieprzowej, ziele szałwii. Wlać szklankę przegotowanej wody 1 kalendarz. l otrzymanej mieszaniny i pozostawić na 3-5 minut. Po czym wlać napar w inhalator i oddychaj 7-10 minut.
6
Pomaga przy zapaleniach oskrzeli i mieszanka z kwiatów lipy, liści malin i trawy podbiału. Weź te składniki w równych proporcjach i dokładnie wymieszać. Łyżkę otrzymanego zbierania wlać 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 10-12 minut. Czas inhalacji 10 minut.
7
Inhalacja z kopru włoskiego wspiera самоочищающую działalność nabłonka w drogach oddechowych. Łyżeczka nasion kopru włoskiego wsypać do wrzącej wody (300 ml) i gotować przez minutę na małym ogniu. Po czym wyłączyć i odstawić na 5-10 minut. Czas trwania zabiegu nie więcej niż 10 minut.
8
Pomocne inhalacje z olejków eterycznych: olejku miętowego, эвкалиптовым, jodłowy, z drzewa herbacianego, bazylii, kolendry. Do specjalnego pojemnika (inhalator, garnek, miska itp.) z gorącą wodą (250 ml), dodać 1 kroplę olejku i od razu zacznij wykonywać drogi oddechowe. W miarę parowania oleju dodać po jednej kropli. Maksymalna długość drogi oddechowe 5 min, ilość olejku – nie więcej niż 3-4-tych kropli.
9
Dobry efekt terapeutyczny ma wdychanie oparów gotowane, pieczonego skóry i łuski owsa lub ziemniaków w „mundurkach”. Przydatne wdychać i lotnych cebuli, czosnku lub chrzanu.
Należy zwrócić uwagę
Nie prowadzi własnego. Należy skonsultować się ze specjalistą w sprawie stosowania wymienionych przepisów do inhalacji. Istnieją przeciwwskazania.
Kategoria:
Leczenie chorób
