Jeśli zachorujesz w najbardziej nieodpowiednim momencie lub czujesz, że to padniecie z nóg z przeziębieniem lub wirusem, a cześć nie ma czasu, spróbuj zrobić wszystko, aby przeciwstawić się postępującej chorobie. Uaktywnić siły obronne organizmu jest możliwe, co najważniejsze – znać kilka technik i wykazać odpowiedzialność.
Instrukcja
1
Więc отпросились z pracy i postawili sobie za cel, by się wyleczyć w jeden dzień. Po pierwsze, jeden z najbardziej przyjemnych i „leniwych” sposobów, aby szybko stanąć na nogi – to położyć. Organizm nie będzie musiał tracić energię nawet na proste sprawy domowe i ruchu, i koncentrują swoje siły na obronie organizmu.
2
Przeziębienia i stanów zapalnych nie przetrwać, jeśli pijesz dużo płynów – oni po prostu szybko i skutecznie wydalane z organizmu. Również nie sposób się oprzeć i wirusy – wraz z moczem są wydalane nie tylko oni, ale i szkodliwe toksyczne produkty rozkładu.
3
Przygotuj sobie cudowny napój (choć bardzo smaczne), sprawdzony przez lata: rozgrzać dzban wody, dodać do niej sok z jednej cytryny, pokroić w plasterki słodka pomarańcza i dodać dwie łyżeczki miodu i słodyczy. Miód usuwa toksyny i wygładza skórę, dobrze leczy ból gardła, a zawarty w cytrusowych, witamina c regeneruje i nagle aktywuje układ odpornościowy. Pić ten napój w jednej szklance przynajmniej co pół godziny.
4
Aby szybko wyzdrowieć, pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane, aby uniknąć gromadzenia się bakterii i wirusów w powietrzu. Ale przeciągów warto bezwzględnie unikać. Poproś kogoś z krewnych zrobić na mokro – to również pomoże odświeżyć pomieszczenie i nie dopuścić do rozprzestrzeniania się infekcji.
5
Jeśli cierpisz na kaszel, to normalne i nie zbyt wysoka temperatura powietrza w pomieszczeniu, a także dobrze wilgotne powietrze trafi wyłącznie na korzyść, ułatwiają oddychanie i wydzielanie flegmy. Oddychać nad gorącym wywarem z ziół. Aby usunąć zatkanie nosa, wybieraj naturalne krople z obkurczających naczynia efekt – od razu poczujesz ulgę i pozbyć się uczucie „ciężkiej głowy”.
Kategoria:
Leczenie chorób
