Nalot nadaje zęby brzydki żółty odcień, i wielu marzy się go pozbyć, aby zaskoczyć innych śnieżnobiałym uśmiechem. Pozbyć się płytki nazębnej można, odwiedzając dentystę, a można używać strona główna zadośćuczynienie.
Instrukcja
1
Jeśli obawiasz się o nalot, a przy tym regularnie palisz — rzuć nałóg, w przeciwnym razie nie będzie w stanie pozbyć się płytki nazębnej. Jeśli nie zamierzasz rzucić palenie — wizyta u dentysty częściej od pozostałych, co najmniej raz na pół roku.
2
Okresowo zmieniaj swoją zwykłą pastę do zębów na leczniczą, z efektem leczenia zapaleń przyzębia. Można również użyć pasty do zębów z fluorem. Używanie od czasu do czasu takich kombinacji past do zębów pomaga zachować biel i połysk zębów.
Nie zapomnij, aby oczyścić zęby z użyciem zwykłej pasty do zębów co najmniej dwa razy dziennie.
3
Грызите jabłka i surową marchew, a także włączyć do diety kukurydzy — produkty te bardzo skutecznie pomagają walczyć z swojej nalotem.
4
Po tym, jak napije się pan mocna kawa lub herbata, płukania ust.
5
Nie palić i nie pić słodkie napoje gazowane — przyczyniają się do powstawania płytki nazębnej.
6
Od czasu do czasu, nie częściej niż raz w miesiącu, myć zęby sodą lub swojej proszkiem. Robić to częściej nie warto, tak jak soda może zaszkodzić stanu szkliwa.
7
Jeśli nie możesz poradzić sobie samodzielnie z uruchomionym swojej nalotem — odwiedź stomatologa i umów się na głębokie czyszczenie ultradźwiękowe jamy ustnej. Ultradźwięki skutecznie oczyści zęby, bez szkody dla szkliwa i swojej tkanki.
Należy zwrócić uwagę
Staraj się nie do samoleczenia i nie usuwać nieutwardzony nalot i kamień nazębny samodzielnie — możesz zaszkodzić zęba za pomocą, na przykład, sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru. Te środki dobrze usuwają nalot i wybielają zęby, ale niszczą szkliwo i sprawiają, że tkanki zęba kruche. Zwracając się do dentysty, usunąć płytkę nazębną w całkowicie bezpieczny sposób.
Kategoria:
Więcej
