Wypracować pewność siebie jest możliwe, jeśli wykonywać specjalne ćwiczenia. Użyj niektóre tajemnice, aby poprawić swój stan umysłu i relacji z innymi ludźmi. Uwierz w siebie i będzie sukces.
Instrukcja
1
Naucz się zarządzać swoimi stanami. Na przykład, czujesz się niepewnie. Spójrz na swoje odbicie w lustrze. Być może zobaczysz człowieka уставшего, z потухшими oczami. Teraz na poziomie wyobraźni pozbyć się tego obrazu, psychicznie rozpuszczając go. Wyobraź sobie nowy, pełen zaufania i energią obraz. Ciągle miej go w swojej wyobraźni.
2
Napisz listę cech, które ci się najbardziej podobają. Na przykład: „Jestem mądry”, „Jestem piękna”, etc. Zapisz wszystkie swoje osiągnięcia, z których jesteś dumny. Pożądane jest, aby napisać je na papierze koloru czerwonego, który dodaje pewności siebie, i zawsze nosić ze sobą. Powtarzaj wszystkie pozycje z listy na co dzień. Ponadto, nie zapomnij, aby zachęcić siebie za każde złożone dzisiaj lub wczoraj dobry uczynek.
3
Nigdy nie mów sobie lub innym, że czegoś nie możesz. W ten sposób sami siać i rosną niepewność w sobie. Dlatego promieniując pewność siebie. Zachowaj pozytywne nastawienie nawet w te dni, kiedy nie czujesz w sobie żadnych sił. Zgodnie z prawami Wszechświata do ciebie wróci dokładnie to, co emanuje z.
4
Nie porównuj siebie z innymi. Każdy człowiek jest wyjątkowy. To, co jest naturalne dla jednego, nie do przyjęcia dla innych. Pamiętaj również, że idealnych ludzi nie ma. Zobaczysz, że jak tylko zaakceptować to, że twoje życie zmieni się na lepsze.
Kategoria:
Praca nad sobą
