Ziemniak zawiera błonnik, białko, kwasy organiczne i cały kompleks witamin, a także karoten, fosfor, żelazo, wapń i magnez. Surowy sok ziemniaczany jest skutecznym środkiem, który zalecany jest w profilaktyce i leczeniu wielu chorób, nie tylko ludowej, ale i oficjalnym.
Instrukcja
1
Weź świeże ziemniaki. Musi być pierwszorzędnej jakości: bez pestycydów, pleśni i ciemnych plam. Najlepiej nadaje się do wyciskania soku ziemniaki różowych i czerwonych odmian. Do jednorazowego użytku wystarczy 2-3 sztuk dużych lub 3-4 małe ziemniaki. Dokładnie umyć je szczotką, bo podczas gotowania soku z ziemniaków nie do czyszczenia. Usuń wszystkie oczka i przełożyć ziemniaki przez sokowirówkę.
2
Jeśli nie wyciskarki do soków, ruszt washed bulwy razem ze skórką na małej plastikowej tarce.
3
Złóż czystą gazę w dwie warstwy i wycisnąć przez nią starte ziemniaki.
4
Odstawić soku minutę (aby osioł skrobia) i wypić małymi łykami, godzinę przed posiłkiem. Należy pamiętać, że jest czyszczony ziemniaki w kontakcie z powietrzem szybko zaczyna się ściemniać, tak samo dzieje się z sokiem. Używać go należy nie więcej niż dziesięć minut po ugotowaniu. Inaczej sok traci właściwości lecznicze.
5
Zapalenie błony śluzowej żołądka, zgaga, niestrawność, na starej diety syberyjskich uzdrowicieli, pić rano na pusty żołądek szklankę świeżo wyciśniętego soku ziemniaczanego. Następnie połóż się na pół godziny w łóżku, a godzinę po spożyciu soku można zjeść śniadanie. Wykonując taki zabieg dziesięć dni, zrób dziesięć dni przerwy i ponownie powtórzyć kurs leczenia w ciągu dziesięciu dni. Potem znowu przegap dziesięć dni i jeszcze raz powtórz dziesięciodniowy pobyt leczniczy.
6
Do leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości zaleca się przyjmować po pół szklanki soku ziemniaczanego na pół godziny przed posiłkiem jeden-dwa razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi miesiąc.
7
Przy bólach głowy pić po 1/4 -1/2 szklanki soku ziemniaczanego przed posiłkiem dwa-trzy razy dziennie.
8
Dla zapobiegania i leczenia choroby wrzodowej dwunastnicy pij sok ziemniaczany po 14 – 12 szklanki przed posiłkiem dwa-trzy razy dziennie w ciągu dwóch tygodni.
9
W leczeniu ziemniaczaną, sok należy przestrzegać pewnych zasad. Zanim zaczniesz przyjmować sok, w ciągu kilku dni powinniśmy trzymać się diety wegetariańskiej. Dwa-trzy dni przed rozpoczęciem kuracji sokiem trzeba co wieczór robić lewatywy oczyszczające..
Należy zwrócić uwagę
Podczas przyjmowania soku ziemniaczanego należy wykluczyć z menu ostrych, słonych i пряную żywności, a także dania rybne i mięsne.
Porada
Czasami po spożyciu soku ziemniaczanego występuje łaskotanie w gardle. W tym przypadku należy płukać gardło wodą i popić kilkoma łykami soku owocowego.
Kategoria:
Popularne
