Jak przesunąć cykl menstruacyjny

Najłatwiej przesunąć cykl menstruacyjny kobiety zażywające doustne środki antykoncepcyjne. Po zakończeniu opakowania tabletek nie robić tygodniowej przerwy w pracy. Następnego dnia należy wypić tabletkę z nowego opakowania. Kontynuować przyjmowanie tabletek do wymaganego terminu. Ta metoda nie powoduje uszczerbku na zdrowiu, jeżeli długość sztucznej opóźnienia nie będzie przekraczać dwóch tygodni.

Jeśli chcesz, aby okres przed terminem, przerwij przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych. Najlepiej robić to nie wcześniej 15-16-go dnia cyklu. Po upływie siedmiu dni przerwy wznowić przyjmowanie tabletek, ale już z nowego opakowania. W ten sposób bez szkody dla zdrowia można przenosić początek miesiączki nie częściej niż raz w roku.

Jeśli nie korzystasz z hormonalne środki antykoncepcyjne, ale istnieje konieczność pchania rutynowe miesiączki na kilka tygodni, skorzystaj монофазными tabletkami antykoncepcyjnymi, takimi jak „Минулет”, „Фемоден” itp. Zacznij brać ich za 5-7 dni przed spodziewaną miesiączką.

Jeśli doustne środki antykoncepcyjne ci są przeciwwskazane, należy użyć środków ludowych do opóźnienia miesiączki. Jednak nie są one tak skuteczne jak tabletki antykoncepcyjne. Z ich pomocą można przesunąć cykl menstruacyjny maksymalnie 3-5 dni. Jednym z najbardziej skutecznych środków ludowej jest cytryna. Na 3-4 dni przed spodziewaną miesiączką zacznij go jeść w dużych ilościach (do 3-4 sztuk dziennie). Należy jednak pamiętać o tym, że owoce cytrusowe, zwłaszcza w takich dawkach, wpływają niekorzystnie na śluzówkę żołądka, więc jest szansa zarobić zapalenie błony śluzowej żołądka.

Mniej szkodliwy, ale i mniej skuteczne, wywar z pietruszki. Dwie łyżki posiekanych ziół zalać szklanką wrzącej wody. Domagaj się w ciągu półtorej godziny. Pić po 100 ml dwa razy dziennie, począwszy od 25-go dnia cyklu.