Jak pić siemię lniane

Weź wywar lub napar z siemienia lnianego, jeśli masz problemy z układem pokarmowym, cierpi na przewlekłe zaparcia, гастритами o wysokiej kwasowości. Duża zawartość aminokwasów i naturalnego błonnika pomagają wyprowadzić nadmiar cholesterolu i normalizuje pracę układu sercowo-naczyniowego. Przy cukrzycy systematyczny odbiór nalewek lub naparów lnu pozwala normalizować metabolizm węglowodanów, obniża poziom cukru. To również przyczynia się do zmniejszenia masy ciała, oczyszcza organizm i reguluje przemianę materii.

Do przygotowania wywaru wlać 2 łyżki suchego surowca 700 ml wrzącej wody, umieścić w dużym pojemniku z gorącą wodą, gotować przez 20 minut. Jeśli nie cierpisz na zapalenie jelita grubego lub jelit, bierz po pół szklanki wywaru w непроцеженном postaci. Jeśli zdiagnozowano zapalenie jelita grubego, roztwór przecedzić przez gazę lub sito i wziąć pół szklanki 3-4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem lub 3 godziny po posiłku.

Aby przygotować napar, wlać 2 łyżki suchego surowca 500 ml wrzącej wody. Przygotować napar w termosie. Domagaj się w ciągu dwóch godzin, wziąć pół szklanki 4 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem lub 3 godziny po posiłku.

W celu zmniejszenia nadwagi dawkę wywar lub infuzji należy zwiększyć o połowę. Bierz nasion lnu przez długi okres bez przerw. Jeśli będziesz spożywać siemię lniane w ciągu 12 miesięcy, uda ci się zrzucić od 5 do 10 kg. Przy tym w naturalny sposób zmniejszyć ilość spożywanych kalorii, ponieważ nie będziesz odczuwać silne uczucie głodu, co pomoże nie przejadać się.

Процеженный wywar z siemienia lnianego można stosować nie tylko jako wewnętrzne narzędzie, ale także jako zewnętrznego leku do leczenia żylaków, owrzodzenia, oparzenia, długo nie gojących się ran i skaleczeń. Do stosowania w razie potrzeby zwilżyć czystą szmatkę, stosuje się do trafionym obszarów, owijać cellophane. Opatrunki należy zmieniać dwa razy dziennie.