Jak nauczyć się tańczyć disco

Przygotuj miejsce do uprawiania tańca. Wokół ciebie powinno być wystarczająco dużo miejsca, aby podczas tańca nie uderzały o róg stołu, itp. Umieść energiczną muzykę. Wsłuchaj się w rytm. Dla disco nadaje prosta muzyka z jednolitymi ciosami.

Ruchy w tańcu disco jest bardzo proste. Na przykład, podstawowe – nogi razem i lekko ugięte w kolanach, ręce zgięte i przycisnął łokcie do ciała. Jak by пружиня, zginanie-ugiętymi kolanami, покачивайтесь w rytm muzyki. Stopniowo zacznij korzystać z ręki. Pojedynczo lub razem разгибайте je w łokciach pod muzykę.

Zacznij korzystać z przestrzeni po bokach. Rób po kolei krok w lewo i w prawo. Приставляйте jedną nogę do drugiej, zachowując dawną kołysanie. Podobnie zacznij ruchy rękami na boki lub w górę. Zginaj i разгибайте je w łokciach pod muzykę.

Stopniowo starajcie sie komplikowac zewnetrzne swoje ruchy. Na przykład, zrobić efektowny obrót. W tym celu ustawić jedną nogę w krzyż przez drugą. Выпрямив nogi, прокрутитесь na palcach wokół własnej osi. Ruch ten można łączyć z ostrym rozpoczęciem prostowania rąk w górę.

Gdy twoje ciało poczuje rytm, ruch, na który będą przychodzić same w sobie. Spróbuj powtórzyć wszystko, co kiedyś widziałem w teledyskach czy na dyskotekach. Improwizacja i nie bój się być śmiesznym. Disco – to styl, który jest zbudowany na prostych i śmiesznych tanecznych ruchach i chęci bawić się przez całą noc.

Stale ucz się wszystkie filmy lekcje tańca disco w internecie. Zobacz taneczne filmy i klipy. Wszystko to uzupełni twój arsenał ruchów.