Najczęstszymi chorobami nerwu wzrokowego są nerwu, które towarzyszy stan zapalny i w przypadku braku odpowiedniego leczenia prowadzi do atrofii wzrokowego i utraty wzroku. Wszystkie zaburzenia pracy nerwów kontrolujących procesy widzenia, są bardzo niebezpieczne i wymagają natychmiastowego leczenia.
Instrukcja
1
Jeśli masz jakiekolwiek podejrzenia, zapalenie nerwu lub inne dystroficzne zaburzenia nerwu wzrokowego, a następnie natychmiast zasięgnąć pomocy lekarskiej. Tylko doświadczony okulista może przepisać odpowiednie leki. Nie warto leczyć się samodzielnie, ponieważ może to spowodować bardzo opłakanych wyników.
2
Istnieją również proste wskazówki, które pomogą ci przyspieszyć proces leczenia i uczynić go bardziej skutecznym. Do takich metod należy, na przykład, gimnastyka dla oczu. Podnieś wzrok w górę, a następnie opuść w dół. Powtórz procedurę trzy razy, po czym na kilka sekund zamknij oczy i postaraj się je rozluźnić. Powtórz ćwiczenie 6-10 razy.
3
Zabierz spojrzenie w lewo, a następnie w prawo i tak trzy razy. Potem zamknij oczy, a następnie ponownie powtórz ćwiczenie 6-7 razy.
4
Spójrz na czubek nosa, a następnie zabierz spojrzenie w dal — to ćwiczenie pomoże ci skupić się wygląd. Wykonaj to ćwiczenie 4-6 razy.
5
W ciągu kilku sekund uważnie patrzeć przed siebie, starając się nie mrugać.
6
Trzymaj ołówek na poziomie oczu. Teraz zacznij przybliżać go do nosa, nie odrywając oczu od jego czubka. Następnie powoli pociągnij ołówek temu. Powtórz ćwiczenie 3-5 razy.
7
Zmień swoją dietę i włącz w nim produkty, które wzmacniają ocznej nerw. Należą do nich cebulę, czosnek, jarzębina, kapusta morska, leśna poziomka, soja, kasza gryczana, pomarańcze, kukurydza, wiśnie, owoce głogu. Znaczącym efektem ma i świeża marchewka. Można z niej zrobić puree, które trzeba napełnić miodem lub olejem roślinnym. Przydatny również i świeżo wyciśnięty sok z marchwi, do którego chcesz dodać trochę miodu. Ponadto, w przypadku naruszenia pracy nerwu wzrokowego trzeba jeść buraki na surowo lub gotowane, ale koniecznie na czczo.
8
Nie переутомляйте oczy i zawsze zwracać uwagę na ich stan. Jeśli poczuł pieczenie, suchość lub ból w twoich oczach podczas pracy, na przykład na komputerze, należy oderwać się od pracy lub ekranu, a następnie zamknij je na kilka minut.
Kategoria:
Leczenie chorób
