Z początkiem zimnej pogody wiele osób zmaga się z takim utrapieniem, jak katar, który wiele niedogodności. Może on wystąpić z powodu wychłodzenia organizmu i na tle osłabionej odporności. Niektórzy wolą puścić choroba jest na boku, czekając, aż katar sam zniknie, ale to zaniedbania może powodować rozwój jego chronicznej formy.
Trzeba
- Sok z buraków, miód, cytryna, musztarda, sól, soda.
Instrukcja
1
Jeśli katar nosi простудный charakter, i nie obserwuje się wzrost temperatury ciała, to możesz wziąć gorącą kąpiel lub prysznic. Jeśli to możliwe, odwiedź parowej i jak należy попарьтесь. Użyj olejki eteryczne z: eukaliptusa i tymianek są potężnymi narzędziami w walce z przeziębieniem. Dodaj kilka kropli w morskiej soli i rozpuścić w kąpieli.
2
Również olejki eteryczne można nanieść na chusteczkę i w ciągu dnia sporadycznie wdychać. Taka metoda jest szczególnie przydatna, gdy nie ma możliwości zostać w domu, i trzeba iść do pracy.
3
Zrób ciepłą kąpiel dla stóp, dodając do wody proszku gorczycy. Po tym, można w skarpetki wleje trochę gorczycy tak, aby dotykała stopami i zostawić na noc. Unosić nogi można tylko w przypadku braku wysokiej temperatury.
4
Przygotuj naturalne krople do nosa. Do tego potrzebne są świeże buraki i miód. Na drobnej tarce zetrzeć niewielką ilość buraków i wycisnąć z otrzymanej masy sok. Spróbuj najpierw rozcieńczyć go wodą w stosunku 1:1, ponieważ niektórzy ludzie doświadczają bardzo nieprzyjemne odczucia po wstrzyknięciu czystego soku na błonę śluzową nosa. W otrzymany płyn, dodaj miód, aby dostać 30% – roztwór. Stosować kilka kropli w ciągu dnia.
5
Zrób płukanie nosa kilka razy dziennie. Do tego w małej szklance ciepłej wody, dodać pół łyżeczki soli i sody. Otrzymany roztwór wlać w jej dłoni, mieszajcie go na przemian przez nozdrza i vyplevyvajte.
6
Jedz więcej świeżych cytryn. Jeśli nieprzyjemny kwaśny smak, silniejszy посыпайте cukrem. Najlepiej za jednym razem zjeść pół cytryny, popijając gorącą herbatą. Cytryny zawierają dużą ilość witaminy c, która pomaga zwiększyć odporność organizmu na infekcje.
7
Na patelni podgrzać sól, высыпьте ją na złożoną kilka razy tkaniny, skręć w oryginalny woreczek i stosuje się do nosa.
Należy zwrócić uwagę
Jeśli katar towarzyszy wysoka temperatura ciała, chyba, że masz infekcję wirusową. W tym przypadku wymagane jest specjalne traktowanie.
Porada
Pożądane jest, aby podczas leczenia pozostawać w domu i nie chodzić do pracy co najmniej przez kilka dni.
Kategoria:
Leczenie chorób
