Lato – czas, kiedy praktycznie wszystkie kobiety zwracają ogromną uwagę do swoich stóp, ponieważ chcą, aby ich nogi w otwartej letniej buty wyglądały atrakcyjnie. Od dawna wiadomo, że najwięcej skóra cierpi właśnie latem, narażone na działanie kurzu i innych czynników środowiska zewnętrznego. U wielu kobiet w lecie staje się szorstka skóra na piętach. W takich warunkach szczególnego znaczenia nabiera prawidłowa pielęgnacja skóry stóp, który pomaga jej zmiękczyć i nawilżyć.
Instrukcja
1
Oczywiście, najłatwiej dwa razy w tygodniu chodzić na salon kosmetyczny, gdzie trzeba będzie robić pedicure i dbać o skórę stóp. Ale można to robić u siebie w domu.
2
Jeśli zauważysz, że twoje pięty stały rosną grube, zwróć uwagę na zasilanie. To mogło się zdarzyć z powodu braku w diecie witamin A i E. Jedz więcej marchwi, zielonych, pomidorów, grochu, produkty mleczne, żółtka jaj. Będą przydatne również wołowiny wątroby i ikra. Również warto będzie odbiór specjalnych witamin.
3
Jeśli nie robisz pedicure w salonie, zrób go w domu sami. Aby złagodzić szorstką skórę pięt, codziennie używaj po kąpieli peeling i drobnego pumeksu, a następnie nałóż na stopy krem nawilżający.
4
Silnie przesuszonej i podrażnionej skórze na piętach wymaga intensywnej opieki. Rozprowadzić przed snem swoje pięty dowolnym kremem nawilżającym lub mąki z masłem, połóż na wierzchu folię z polietylenu (pe) i zamocować ją na nogach za pomocą bandaża. Nazajutrz попарьте swoje nogi w kąpieli przez około 20 minut, a potem delikatnie traktować pięty pumeksem. Regularne powtarzanie tych manipulacji sprawi, że skóra na piętach delikatna i jedwabiście gładka.
5
W ciągu zaledwie kilku dni z twardą skórą na nogach poradzi sobie codzienne maska więzów uniwersalnego kremu i zielonej herbaty. Weź łyżkę dowolnego zielonej herbaty, zalać wrzącą wodą. Przez jakiś czas spuścić wodę (lub wypić), a чаинки nie należy wyrzucać. Распарьте swoje nogi w wanience, potem nałóż na pięty, krem grubą warstwą na wierzchu kremu nanieść чаинки. Taką maskę należy trzymać około 40 minut, po czym spłukać i masaż stóp.
6
Raz w miesiącu zrób taką procedurę: jeden kieliszek wina białego doprowadzić do wrzenia, dodać do niego łyżkę kwiatu lipy, a następnie zostawić to wszystko gotować jeszcze przez kilka minut. Poczekaj, aż płyn ostygnie, po czym zanurzyć w niej swoje pięty na 10 minut. Nogi wyjąć i dokładnie przetrzeć je ściereczką i ponownie zanurzyć je w wannie. Powtórz trzy razy lub cztery. Warstwę rogową szybko zejdzie, a pięty zysk delikatnie różowy kolor.
