Jak nauczyć się przezwyciężać trudności

Aby się tego nauczyć, nauczyć się wyłączać emocjonalne wizję sytuacji. Wyobraź sobie, że musisz zdać raport dla kierownictwa wyższego szczebla. Tam nie ma miejsca dla doświadczeń o tym, że sytuacja jest nie do zniesienia. To nie znaczy, że trudności będą ignorowane, po prostu zostaną one przedstawione w języku cyfr. Na przykład, popyt spadł o 60 proc., a nie w języku emocji – biznes na kadzidło oddycha. Lub po badaniu lekarz szczerze sobie powiedzieć, że masz powolny metabolizm. To znaczy, twoja dieta powinna być bardziej ograniczony, niż u 90% dziewczyn – i z tym trzeba się pogodzić, a nie straszyć się niemożnością odchudzanie.

Powiedz sobie, że można po prostu grać w grę na wysokim poziomie trudności. I jeśli Bóg (Życie, Wyższy Umysł) daje takie zadania, to znaczy, że można już je rozwiązać.

Podziel wielkie i trudne zadanie na wiele małych i po trochu każdego dnia rób kroki do przodu, aby każdego dnia zbliżać się do rozwiązywania ich ogromny problem. Jedna wielka trudność przeraża, a jej podział na podzadania sprawia, że łatwiejsze rozwiązanie, przynajmniej psychicznie. Aby rozważyć podział problemy, należy użyć metody „burzy mózgów” – nagrywaj wszyscy, którzy przychodzą ci do głowy pomysły, nie krytykując. Im więcej, tym lepiej. Po kilku godzinach wrócić do swoich akt i wybierz najbardziej sensowną nich. Teraz krytykować można, ale sami będziecie zaskoczeni, że wiele genialnych pomysłów dosłownie wiszą w powietrzu, a boisz się dać im życie.

Podziel się swoimi osiągnięciami i niepowodzeniami z przyjaciółmi. Oczywiście, nie każdy przyjaciel może cię wspierać, dlatego, być może trzeba będzie nawiązywać nowe znajomości. Optymistycznych i zaawansowanych przyjaciół można znaleźć na różnych szkoleniach i w grupach wsparcia. Oni pomogą ci nie oddać w trudnym momencie. Trzymaj w swoim umyśle główny cel – i trzeba będzie stale spadać żądaną ludzie i nieoczekiwane możliwości.