Wspólny sen dziecka z rodzicami, na pewno ma swoje zalety, szczególnie w okresie karmienia piersią. Jednak prędzej czy później przychodzi moment „przesiedlenia” malucha do własnego łóżka. Jak nauczyć go spać w swoim łóżku.?
Instrukcja
1
Optymalny wiek do oswajania się spać w swoim łóżku – od 2,5 do 3 lat. Wynika to z tego, że w wieku około dwóch lat dzieci często dręczą koszmary, i im lepiej przeżyć ten okres blisko z mamą. Ponadto, do trzech lat dziecko staje się dość niezależna i jest w stanie zrozumieć, czego od niego chcą.
2
Obserwuj dziecko i określić stopień jego sprawności fizycznej i psychologicznej gotowości wypełnić oddzielnie. Jeśli dziecko rzadko budzi się w nocy, zdrowy i stabilny emocjonalnie – on, najprawdopodobniej, jest gotowy. Nie warto nauczyć dziecko zasypiać w swoim łóżku, kiedy w jego życiu zdarzają się poważne zmiany – zaczyna chodzić do przedszkola, приучается do nocnika, отучается od karmienia piersią..
3
Porozmawiaj z dzieckiem i wyjaśnić, że musi wypełnić oddzielnie. Jeśli on jest na tyle samowystarczalny, motyw „jesteś już duży” może zadziałać. Pójść w odwiedziny do rodziny z dzieckiem w tym samym wieku, ale że śpi oddzielnie. Być może twoje dziecko вдохновится cudzym doświadczeniem.
4
Połóż dziecko w łóżeczku, stojącą blisko swojej. W pierwszym okresie jest to konieczne, aby dziecko się nie martwił z powodu nagłej zmiany. Podczas snu prasuj go po plecach i głowie, czytaj bajki itp. Niech czuje twoją miłość i bliskość. Ponadto, bardzo ważne jest, aby dziecko mocno wiedziałem, że jesteś obok i dostać, jeśli mu się boję.
5
Wymyśl jakiś magiczny rytuał do kawy. W nim można włączyć „zaklęcie” dla dobrych snów, piosenkę. Kup mu miękką zabawkę i powiedz, że będzie chronić go we śnie. Dzieciaki z bardzo bujną wyobraźnią często boją się znajomych przedmiotów, które mocno zmieniają się w ciemności. Jeśli to się stało, uspokoić dziecko, włącz światło i pokazać, że nic złego się nie.
6
Bądź twardość i nie pozwól dziecku wrócić na swoje łóżko. W skrajnych przypadkach pozwól mu zasnąć obok ciebie, a potem wsadź w jego łóżku. Jeśli twoje dziecko jest naprawdę gotów zasnąć na własną rękę, on dość szybko przyzwyczaja się do nowych warunków, a nawet zobaczy w samodzielności pewną przewagę. Jeśli on nie jest gotowy – odłóż nauczania do łóżeczka na kilka miesięcy.
Kategoria:
Rozwój dziecka
