Dla prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka konieczne jest codzienne spożycie różnych substancji. Głównym ich źródłem jest żywność, a tylko niewielka część jest syntetyzowana w jelicie. Ale jak sprawić, by dziecko jest, jeśli nie ma apetytu. Do tego warto znaleźć przyczynę, która może być w авитаминозе, nerwice i innych stanach patologicznych organizmu.
Instrukcja
1
Jeśli dziecko odmawia jedzenia – kolei badanie krwi na hemoglobinę. Jego spadek jest jedną z przyczyn braku apetytu u dziecka. W przypadku potwierdzenia diagnozy należy wizytę u lekarza, a w menu okruchy dodaj pokarmy bogate w żelazo i witaminę c, a mianowicie wątroba, mięso, jaja, jabłka, marchewka ze śmietaną, marchwi i морковно-sok jabłkowy, kapustę. Dla dzieci karmione piersią dostosuj swoją dietę i codziennie niech грудничку świeży sok jabłkowy.
2
Dla podniesienia hemoglobiny i apetytu spaceruj z dzieckiem przed i po obiedzie, a przed wyjściem na ulicę nie karmić dziecka, a podczas spaceru nie pozwól, żadnych soków lub przekąski: ciastka, bułki i ciasta. Świeże powietrze korzystnie wpływa nie tylko krew, ale i na układ nerwowy, zaburzenia której również może być przyczyną obniżonego apetytu u dziecka.
3
Dla zwiększenia apetytu закаляйте dziecka wodą, a jeszcze lepiej oddaj go na pływanie. Ten sport dobrze wpływa na układ nerwowy, poprawia krążenie krwi, zwiększa odporność organizmu na niekorzystne warunki pogodowe czynniki, a koszty energii zwiększają zapotrzebowanie na żywność. Siedzący tryb życia maluchy jedzą znacznie mniej i rozwijają się fizycznie wolniej.
4
Nie zmuszaj dziecka jest, nawet najbardziej przydatne żywności, a wprowadzić do jego diety coś nowego, z kuszącą zapachem i widokiem. Często brak apetytu u dziecka wiąże się z przeładowanych organizmu tymi lub innymi substancjami o określonym składzie chemicznym, tj. węglowodanów, tłuszczów, białek, rzadziej w witaminy i sole. W takich przypadkach apetyt staje się selektywne. Oprócz tego każde danie rób interesujące w postaci незамысловатого ulubioną postać z kreskówki lub zwykłego zwierzęcia. Bądź kreatywny w miarę swoich możliwości.
5
W lecie nie domagaj się na posiłku, albo zmniejsz dawkę i zrób jedzenie bardziej łagodne. Wzrost temperatury otoczenia, często zmniejsza pragnienie, aby coś zjeść. Włącz do diety produkty, pobudzające apetyt: ogórki (niewielką ilość), sok z cytryny i inne kwaśne napoje i owoce. Niech je na pół godziny przed posiłkiem.
6
Dla podtrzymania dobrego apetytu u dziecka należy zachować w domu pozytywnej i przyjaznej atmosferze. Strach, gniew, złość, niezadowolenie i inne negatywne emocje mogą powodować niechęć do jedzenia.
Kategoria:
Więcej
