Przyczyną suchości i śmierci końcówek włosów może stać się ich, trwała ondulacja, farbowanie i układanie z użyciem gorącego powietrza. Często na strukturze włosów negatywny wpływ niewłaściwa dieta i brak witamin, które powstają w wyniku przestrzegania ścisłej diety.
Trzeba
- – esencja witaminowa
- – olej łopianu
- – leczniczy szampon
- – regenerująca maska do włosów
Instrukcja
1
Do leczenia końcówek włosów użyj witaminy olejki, w skład których wchodzi witamina E, ceramidy i ekstraktów roślinnych. Te środki z oleistej konsystencji głęboko odżywiają suche końcówki włosów, otoczyć je i wygładzają łuski. Nakładanie esencje przyczynia się do odbudowy межмолекулярных więzi włosa i jego nawilżania.
2
Skutecznie pomaga odbudować włosy spożywanie olejów roślinnych. Rano na czczo należy przyjmować jedną łyżkę oleju lnianego lub oliwy z oliwek. Również spożywać kompleksy witaminowe, mające na celu wzmocnienie paznokci i włosów. Dietetycy zalecają, aby spożywać mniej wędzonego, tłustego, słodkiego, smażonego i ostrego. Wolą злакам, warzyw, owoców i chudego białka. Spożywać 2 – 3 litry wody dziennie.
3
Użyj lecznicze szampony regenerujące z lecytynę, ekstrakt z rumianku, witaminę B5, miętą, липовым kolorem, kiełkami pszenicy. Po umyciu włosów pocierać w czubki balsamy lub kremy, mające na celu ich wzmocnienie. Takie środki są jednocześnie otoczyć włosy i odbudowują go od wewnątrz.
4
Przynajmniej raz w tygodniu na pół godziny przed myciem głowy nakładać na włosy maskę na bazie oliwy z oliwek lub olejku migdałowego. Należy uważać, aby była dokładnie zmyta przez z głowy. Nie myć włosy, gdy są mokre i nie trzyj ręcznikiem. Używaj grzebienia z szerokimi zębami, wykonanej z naturalnych materiałów.
5
Rozdwojone końcówki состригайте co dwa miesiące „gorącymi” nożyczkami. Ta procedura odbywa się w fryzjera i pozwala „запаивать” suche końcówki włosów.
6
Dwa razy w miesiącu leczcie włosy ciepłymi kompresami. Do tego pocierać skórę głowy, lekko podgrzać olej łopianu, a następnie skrzynki głowę folią i ręcznikiem. Po godzinie umyć włosy szamponem i płukać wodą z dodatkiem soku z cytryny.
