Harmonia – to jest to, czego brakuje bardzo wielu. Współczesne tempo życia zmusza nas bez końca kręcić jak wiewiórka w kole. Kiedyś się zatrzymać, zastanowić, dostosować swoje zachowanie, aby żyć w harmonii ze sobą i światem. Stąd – stres, awarie, wiele chorób. Więc pytanie odzyskaniu harmonii aktualne jak nigdy. I choć uniwersalnej recepty dla osiągnięcia harmonii nie, istnieją pewne zasady, zgodnie z którymi będziesz mógł zrobić życie szczęśliwsi i bardziej zadowoleni.
Instrukcja
1
Pozbyć się monotonii w życiu. Zrozum, że życie jest niezwykle zróżnicowana, i zapędzać się w ramy dom-praca-dom nie ma sensu. Znajdź w swoim minutę расписанном wykresie kilka minut dla siebie. Niech każdy dzień będzie dla ciebie pół godziny, które masz do dyspozycji, a nie okoliczności. Przy czym te cenne pół godziny użyj inaczej: idź na spacer w parku, zajmie się opieką nad swoim ciałem, zacznij czytanie ciekawej książki lub czasopisma.
2
Zapomnij, że jesteś ofiarą okoliczności. Tylko wyrzucać swoim życiem, tylko od ciebie zależy to, kim będziesz i gdzie będziesz przez jakiś czas. Żyjcie w zgodzie z własnymi wartościami, tylko zgoda z samym sobą pomoże ci odnaleźć harmonię z otaczającym światem. Maski prędzej czy później złamać i otwiera rzeczywistość, tak czy nie lepiej teraz zrozumieć, czego chcesz od życia, jakich zasadach chcesz podążać. Nie ma większej przyjemności, niż czuć się prawdziwym mistrzem własnego życia.
3
W razie wystąpienia trudnej sytuacji graj. Pomyśl o tym momencie, jako element sztuki. Tak ci łatwiej będzie przetrwać porażkę i wznieść się na nowy szczyt. Bądź i reżyserem i aktorem w spektaklu pod tytułem „Moje życie”. To pomoże ci zachować pozytywne w każdych okolicznościach. Niezależnie od nieokiełznanej żywiołem wydaje ci nastrój, jego też można kontrolować.
4
Myśleć konstruktywnie. Zastanawiając się nad pewnym problemem, wybierz racjonalne ziarno, wyrzuca łuskę pustych opinii. Najczęściej wariant rozwiązania problemu i osiągnięcia spokoju ducha, który pomaga znaleźć w problemie pozytywną stronę, i jest jedynym słusznym.
5
Nie bój się marzyć, ale i nie pozostań w niewoli swoich marzeń. Zacznij działać już teraz. Bo lepiej przeżyć rozczarowanie od постигнутой niepowodzeń na drodze do realizacji swoich marzeń, niż siedzieć i myśleć o tym, że u ciebie nic się nie uda. Pamiętaj, że każda sytuacja może cię czegoś nauczyć. I ta nowa umiejętność może być kluczem do twojego sukcesu w przyszłości. A przecież doświadczenie sukcesu stoi wszystkich swoich duchowych doświadczeń na drodze do niego. Tylko idąc po drodze do snu, możesz znaleźć harmonię.
Kategoria:
Rozstania i rozwody
