Pryszcze na twarzy i ciele – nieprzyjemne zjawisko, które, niestety, przeszkadza duża ilość ludzi. Pojawienie się stanu zapalnego może być spowodowane przez irracjonalne energią, nadmiernym entuzjazmem, kawa, likier, słodkimi i tłustymi produktami, a także przewlekłe zaparcia lub zaburzenia endokrynologiczne. Jedną z przyczyn trądziku może być nawet stres lub załamanie nerwowe. Dlatego, aby walka z nimi była skuteczna, spróbuj poradzić sobie z tym, co je wywołało, i należy skonsultować się z lekarzami.
Trzeba
- -aloes;
- -kwiatostanu nagietka;
- -liście pokrzywy;
- -ogórek;
- -marchew;
- -żółtka jaj lub miodu.
Instrukcja
1
Pozbycie się trądziku zacznij od prawidłowego mycia i pielęgnacji twojej skóry. Do tego określić jej typ i wybrać te narzędzia, które są do niej przeznaczone. Ale jakiego typu to było, w każdym razie potrzebuje oczyszczania, nawilżania i odżywiania.
2
Staraj się myć dokładnie, ale nie więcej niż trzy razy dziennie, aby nie zniszczyć naturalną ochronę skóry. Przy bardziej częstym myciu gruczoły łojowe zaczynają pracować bardziej intensywnie, i w końcu trądziku może stać się nie mniej, a więcej. Do mycia należy używać zwykłej wody lub dodać do niej odrobinę octu lub soku z cytryny. To odżywia skórę i uwalnia ją od nadmiernego pocenia się, a więc i trądziku. Ale staraj się nie przesadzić z kwaśnym środowiskiem, aby nie przesuszyć skórę.
3
Kilka razy dziennie przecierać skórę z trądzikiem napar z liści aloesu lub sok z tej rośliny. Napar przygotowuje się tak. Odetnij liście, umyć i trzymać je w lodówce do 10 dni. Następnie posiekać i zalać przegotowaną wodą (na 1 część kaszki, biorą 5 części wody zimnej). Domagaj się to w ciągu godziny, a następnie kilka minut zagotować i odcedzić.
4
W podobny sposób (10 dni) należy przechowywać liście i do wyciskania soku. Tylko po rozdrabniania papka nie należy rozcieńczać wodą, a po prostu wycisnąć sok i używać od razu do przecierania twarzy, ponieważ sok z aloesu nie można przechowywać.
5
Spróbuj przygotować również napar z nagietka lub liści pokrzywy. W pierwszym przypadku, weź łyżkę kwiatów i wlać ją do 0,5 litra wrzącej wody. Pozostawić na pół godziny, odcedzić i ostudzić. To infuzji można przecierać skórę, lub robić okłady.
6
Jeśli chcesz przygotować napar z pokrzywy, weź dwie łyżki jej liści, zalać dwoma szklankami wrzącej wody i nalegać 2 godziny. Gotowy preparat należy przyjmować doustnie 3 razy dziennie w ciągu miesiąca – po pół szklanki przed jedzeniem. Uważa się, że pokrzywa oczyszcza krew.
7
W walce z trądzikiem pomoże również zwykły, świeży ogórek. Zetrzyj go na tarce. Trzy łyżki kaszki, wlać dwie szklanki wrzącej wody i pozostawić na 2 godziny. Огуречную maskę nałóż na twarz. Można skorzystać z bardziej agresywną wersją tej maski: po prostu zetrzyj ogórek i stosuje się go do trądziku na 20 min..
8
Pomaga pozbyć się trądziku i морковная maska. Wymieszać starte warzywo z żółtkiem lub miodem w równych proporcjach i nakłada 15 minut każdego dnia.
9
W końcu zapomnieć o pryszcze, jeśli są one spowodowane niewłaściwym jedzeniem, pomoże owocowa dieta. W ciągu trzech dni jedz tylko owoce, a następnie zrób miesiąc przerwy. Poza tym, staram się nie jeść tłustych gatunków ryb i mięsa, wędlin, słodyczy, wyrafinowany żywności, wymień wszystko to кисломолочными i bogatych w błonnik produktów, warzyw i owoców. Nie zapominaj o znaczeniu witaminy A.
