Jak usunąć wysokie ciśnienie szybko
Skoki ciśnienia świadczą o problemach w organizmie. Na przykład, wysokie ciśnienie krwi towarzyszy nie tylko złe samopoczucie, ale i może prowadzić do zgonu. Dlatego trzeba działać natychmiast.
Trzeba
- – sól;
- – olejek lawendowy;
- – wyciąg z kozłka lekarskiego;
- – czosnek;
- – glina;
- – nasienie lnu;
- – waleriana;
- – pospolity;
- – owoce dzikiej róży;
- – jagody głogu;
- – ocet;
- – pomarańcza;
- – cytryny;
- – żurawina;
- – aronii.
Instrukcja
1
Należy ustalić przyczynę. Bardzo często ciśnienie wzrasta z powodu silnych emocji lub w wyniku stresu. W takich sytuacjach trzeba brać środki uspokajające i odpocząć. Również wysokie ciśnienie krwi może być oznaką zaburzeń w pracy żadnych organów, np. nerek. W takim przypadku należy usunąć przyczynę, a nie skutek? i zatroszczyć się o zdrowie tego organu, który wywołał wzrost ciśnienia.
2
Pić kwaśne. Dobrze pomaga zielona herbata z cytryną lub каркадэ. Jeśli ciśnienie wzrasta często, można spożywać napoje te regularnie w celach zapobiegawczych.
3
Zrób masaż. To może być poczucie masaż szyi i głowy, masaż punktowy lub masaż pleców wspólny relaksacyjny i leczniczy. Ostatnio prowadzone kursy w celach zapobiegawczych.
4
Wziąć kąpiel. Aby ciśnienie spadło, woda powinna odpowiadać temperaturze ciała. W niej trzeba dodać sól i olejek lawendowy lub głowica толченого czosnku i 3 garście gliny). Trzeba ją przyjmować 30 minut i po dobrze zmielić szorstkim ręcznikiem całe ciało.
5
Pić wywar. Właściwą kombinację ziół może bardzo szybko obniżyć ciśnienie. Należy wymieszać w równych proporcjach nasion lnu, валериану, serdecznika i dodać kilka owoców dzikiej róży i głogu. Zalać wrzącą wodą, odstawić na pół godziny, a następnie wypić.
6
Przygotuj kompres. Rozpuścić w wodzie sól i namoczyć w wyniku płynu ręcznik. Złóż go w kilka warstw i dołączyć do krzyża. W tej samej wodzie moczyć gazę i nawiń wokół głowy.
7
Skorzystaj z wyposażeniem. Małe kawałki tkanki namoczyć w occie (9%) i dołączyć do połysku Do mocowania można założyć skarpetki i trzymać aż do obniżenia ciśnienia.
8
Nie zapominaj o warzywach i owocach. Przygotować zdrowe i smaczne narzędzie od wysokiego ciśnienia: 2 pomarańczy i cytryny trzeba przepuścić przez maszynkę do mięsa i wymieszać z 2-ma szklankami толченой żurawiny. Na życzenie dodać cukier i pij 2 razy dziennie po 1 łyżce stołowej. Podczas ataku jedz owoce aronii.