Jak wygrać na zawodach
Do zwycięstwa w konkursie stara się każdy uczestnik. Inaczej nie byłoby sensu ich wykonywać. Jednak w celu osiągnięcia pomyślnego wyniku, trzeba nie tylko być gotowym do zwycięstwa fizycznie i psychicznie, ale i opracować specjalną strategię.
Instrukcja
1
Przygotuj się fizycznie w okresie przygotowań do organizacji zawodów. Takie podejście jest uzasadnione, ponieważ w konfrontacji wygrywa najsilniejszy i najszybszy, niezależnie od wybranego sportu. Ważne jest, aby zrozumieć, że i przeciwnicy też są ustawione pokonać. One również będą dawać z siebie na treningach, aby być w odpowiedniej kondycji do daty zawodów. Rób to samo – pracuj do siódmego potu, a nawet trochę więcej, aby mieć przewagę i zapas sił.
2
Poznaj swoich rywali. Zobaczcie nagranie z ich występu. Odpowiedz sobie na następujące pytania:• W czym oni mnie lepsze?• Jakie są ich słabe strony?• Jak mogę wykorzystać swoje umiejętności,/szkolenia w stosunku do nich?• Jaki jest ich najsilniejszy odbiór?• Co mogę mu przeciwstawić?
3
Należy przestrzegać zabudowy swego mentora. Jak byś dobrze ani analizowano przeciwników, ale mimo to trener rozumie w tym aspekcie znacznie więcej. Niech spędzi tę samą pracę i powie ci, jak najlepiej działać na turnieju. Nawet jeśli twoje punkty widzenia różnią się, nie kłócić się, a zaufać jego doświadczeniu.
4
Ustal jasne nastawienie. Siła/umiejętności i taktyka – tylko połowa sukcesu na zawodach. Pozostała połowa – twoja wewnętrzna instalacja. To właśnie ona określa, zwycięzca lub przegrany. Aby znaleźć się w roli pierwszego, nie wolno ci ani na chwilę postrzegać siebie jako nieudacznika. Trzeba nie tylko wierzyć, ale i czuć zwycięstwo całym ciałem i umysłem w każdej sekundzie. Wtedy na pewno przyjdzie do sukcesu.
5
Выкладывайтесь całkowicie, inaczej pokonać nie można. Tylko bezwarunkowa zaangażowanie pozwoli ci zająć pierwsze miejsce. Nie wolno w żadnym wypadku lekceważyć przeciwnika. Należy zawsze zachować czujność i nie zostawiaj mu nie szans.
6
Zrób analizę wyników konkursu. Jeśli nadal nie udało się osiągnąć najwyższy stopień podium, to musisz zrozumieć, dlaczego. Przesuń tę pracę z trenerem, aby nie powtórzyć ten wynik.